스마일 지식

요리할 때 슬쩍 넣으면 향이 확 살아나는 부추.
고기랑 먹어도 맛있고, 부침개에 넣어도 찰떡이죠?
그런데 이 부추, 맛만 좋은 게 아니라 건강에도 정말 좋은 거 아세요?

오늘은 부추의 효능과 부추랑 찰떡궁합인 재료들까지 정리해봤어요.
맛있게 먹고 건강도 챙기세요 :)

부추의 놀라운 효능

1. 기력 회복에 탁월
   부추는 예로부터 '기양초(起陽草)'라고 불릴 만큼 원기 회복에 좋은 채소예요.
   몸이 차거나 쉽게 피곤한 분들에게 특히 좋아요.
2. 혈액순환 촉진
   부추에는 혈액순환을 도와주는 황화아릴 성분이 들어 있어요.
   혈관 건강 챙기고 싶을 때, 부추 한 줌 어떠세요?
3. 소화 촉진
   부추는 위장을 따뜻하게 해줘서 소화 기능을 도와준다고 해요.
   느끼한 음식 먹고 속이 더부룩할 때 부추 들어간 음식 추천해요!
4. 항균 작용
   강한 향의 정유 성분 덕분에 몸속에 나쁜 균이 번식하지 않도록 도와줘요.
   특히 감기 기운 있을 때 부추 넣은 국 끓여 먹으면 효과 만점!

부추랑 잘 어울리는 재료들

✔ 고기류

부추는 삼겹살, 소고기, 닭고기 등과 잘 어울려요.
특히 부추겉절이나 부추무침은 고기의 느끼함을 잡아줘서 환상의 짝꿍!

✔ 달걀

부추전이나 부추 계란국처럼 달걀이랑 궁합이 좋아요.
부드럽고 고소한 맛에 향긋함까지 더해져요.

✔ 두부

담백한 두부랑 부추의 향이 만나면 조화가 아주 좋아요.
부추두부무침도 별미예요.

✔ 오징어, 낙지 등 해산물

오징어볶음에 부추 살짝 넣으면 비린 맛도 잡아주고 맛이 확 살아나요.
부추낙지볶음도 추천!

부추, 알고 먹으면 더 맛있고 건강한 식재료예요.
요즘처럼 일교차 클 때 기력 떨어지기 쉬운데,
따뜻한 부추 요리로 몸을 챙겨보세요! 😊

통풍은 **요산(uric acid)**이 체내에 과도하게 쌓이면서 관절에 염증과 통증을 유발하는 질환이에요.

그래서 요산 수치를 낮추는 식습관이 매우 중요하죠.

1 체리

체리는 통풍에 좋기로 유명한 과일이에요.
특히 안토시아닌(anthocyanin) 성분이 염증을 줄여주고, 요산 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있어요.
하루 10~12개 정도 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있어요.

2 저퓨린 식품 (채소 위주 식단)

퓨린(purine)은 요산으로 변환되는 물질이기 때문에 고퓨린 식품을 피하고, 저퓨린 식단을 유지해야 해요.

추천 채소:

• 브로콜리
• 오이
• 당근
• 시금치 (※ 과다섭취는 주의)
• 양배추

👉 단, 일부 채소에도 퓨린이 있지만 육류보다는 요산 수치에 미치는 영향이 적어요.

3 저지방 유제품

저지방 우유, 요거트는 요산 배출을 도와주는 식품이에요.
특히 **우유 단백질(카제인, 락토알부민)**이 요산을 소변으로 배출하는 데 도움을 준다는 연구 결과도 있어요.

4 충분한 수분 섭취

수분 섭취는 요산을 희석하고 배출하는 데 필수예요.

• 하루 2리터 이상의 물 섭취 추천
• 녹차, 보리차 등 무카페인 차도 좋아요

5 오메가-3 지방산 (적당히)

등푸른 생선에는 퓨린이 많지만, 식물성 오메가-3 (예: 아마씨유, 들기름)은 염증 완화에 도움을 줄 수 있어요.

• 고등어, 정어리는 주의 필요
• 식물성 기름 위주로 섭취 추천

6 피해야 할 음식도 체크하세요

통풍 관리에서 피해야 할 음식도 함께 알아두는 게 중요해요.

• 내장류, 육회, 곱창, 족발 등 고퓨린 식품
• 맥주 및 과당이 많은 음료 (탄산음료)
• 조개류, 멸치, 정어리 등 일부 해산물
• 과도한 육류 섭취

7 통풍 환자의 식습관 꿀팁

• 채소, 과일 중심의 식단 유지
• 튀김, 자극적인 음식 줄이기
• 알코올 특히 맥주는 피하기
• 운동과 체중 관리 병행

미국, 관세 인상 발표…우리 삶엔 어떤 영향이?

최근 미국 정부가 일부 수입품에 대한 관세를 인상한다고 발표하면서, 세계 무역시장에 다시 긴장감이 돌고 있습니다.
그런데 이런 소식, 우리 같은 일반 소비자나 직장인에게도 영향을 줄까요?
정답은 “그렇다”입니다.

관세 인상이 뭐길래 이렇게 시끄러울까?

‘관세’는 쉽게 말하면 외국에서 들여오는 물건에 붙는 세금입니다.
미국이 특정 국가의 제품에 관세를 올리면, 해당 제품 가격이 미국 내에서 비싸진다는 뜻이죠.

이번에 관세가 오른 품목에는 중국산 배터리, 반도체, 전기차 부품 등이 포함돼 있는데요,
전 세계 공급망이 연결된 지금, 이런 변화는 우리나라 기업, 나아가 소비자들까지 영향을 받을 수밖에 없습니다.

이게 우리한테 어떤 영향을 미치냐고요?

1. 전자제품 가격 인상 가능성
   미국 시장에서 중국산 제품이 밀려나면, 한국산 제품 수출엔 기회가 생길 수 있지만
   동시에 부품 단가가 오르면 우리나라 내수시장 가격도 따라 오를 수 있어요.
2. 한국 기업 주가에 영향
   전기차·배터리 관련 기업에 긍정적인 뉴스가 될 수도 있지만,
   중국과의 무역 의존도가 높은 기업은 반대로 리스크가 커질 수도 있어요.
3. 환율 변동
   미국의 무역정책 변화는 환율에도 영향을 줘서,
   해외직구, 유학, 여행 준비 중이라면 주목해야 할 이슈입니다.

해외직구족이라면 특히 주목!

미국이 중국산 제품을 밀어내면,
해외 직구로 인기 많은 IT제품, 생활가전 등이 줄줄이 가격이 오를 수도 있어요.
‘이럴 줄 알았으면 좀 더 빨리 살걸’ 후회하지 않으려면,
지금 해외직구 트렌드 체크는 필수!

마무리: 먼 나라 이야기 아냐, 지금 우리 지갑 문제!

관세 인상은 단순히 정부 간의 문제로 끝나지 않습니다.
가격, 주가, 소비, 해외직구, 환율까지…
우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 가까운 문제입니다.

👉 이번 이슈, 가볍게 넘기지 말고 소비 습관 점검하는 계기로 삼아보는 건 어떨까요?

디즈니와 ‘계약’을 맺는다는 것

디즈니는 전 세계적으로 유명한 IP(지식재산권)를 가진 회사예요. 캐릭터 하나하나, 음악 한 줄까지도 저작권과 계약으로 철저히 관리되죠. 그래서 디즈니와 어떤 계약을 맺었다면, 그건 굉장히 ‘무겁고’ 엄격한 약속이라고 볼 수 있어요.

계약을 어기면 어떻게 될까?

디즈니와의 계약에서 ‘약속을 어긴다’ = 법적 분쟁의 시작입니다. 이럴 경우 일반적으로 이런 절차를 밟게 됩니다:

1. 계약 위반 통지 (Notice of Breach)
   먼저 디즈니 측에서 공식적으로 위반 사실을 알리는 통지를 보냅니다. 여기엔 언제, 어떻게 계약이 위반되었는지 상세히 적혀 있어요.
2. 시정 요구 또는 협상 (Cure or Negotiate)
   일부 경우에는 일정 기간 내에 위반 내용을 수정하라는 요구가 오기도 해요. 하지만 심각한 위반일 경우 바로 다음 단계로 넘어가죠.
3. 법적 소송 제기 (Lawsuit)
   정식 소송으로 가면, 디즈니는 막강한 법무팀과 함께 대응합니다. 계약에 따라 미국 법원 또는 국제 중재 절차로 진행되기도 해요.
4. 손해배상 청구 및 계약 해지
   계약 위반으로 인해 발생한 손해에 대해 배상을 청구하거나, 계약 자체를 파기하는 경우도 많습니다. 위약금, 로열티 환수 등 금전적 손해가 상당할 수 있어요.

실제 사례로 본 디즈니 소송

디즈니는 실제로도 수많은 법적 분쟁을 겪어왔어요. 예를 들어:

• 스칼렛 요한슨 vs 디즈니 (2021)
  영화 ‘블랙 위도우’의 개봉 방식 문제로 수익 분배 갈등이 생겨 배우가 디즈니를 상대로 소송을 제기했죠. 결국 양측이 합의했습니다.
• 유튜버와 팬아트 작가
  디즈니 캐릭터를 무단 사용한 굿즈 판매, 팬아트 상업화 등으로 경고를 받거나 법적 조치를 당한 사례도 있어요.

디즈니와 법적 분쟁, 결코 가볍지 않다

디즈니는 IP 보호에 매우 민감한 기업입니다. 단순한 ‘팬심’으로 캐릭터를 활용해도, 상업적 용도라면 언제든 경고 또는 소송이 들어올 수 있어요. 계약을 맺은 경우라면, 계약서의 ‘조항 하나하나’를 끝까지 읽고 지키는 게 필수입니다.

계약은 '법적 약속'이라는 점, 그리고 디즈니 같은 글로벌 기업과의 계약은 훨씬 더 엄격하다는 걸 꼭 기억해야 해요.

스테인리스는 모두 똑같지 않아요!
종류에 따라 성분과 특성, 그리고 용도가 다르답니다.
이번 글에서는 대표적인 스테인리스 등급들을 표와 함께 정리해볼게요!

스테인리스란?

스테인리스(또는 스테인리스 스틸, Stainless Steel)는
녹이 잘 슬지 않는 합금강으로, 철(Fe)에 크롬(Cr), 니켈(Ni), 탄소(C) 등의 원소가 섞여 있어요.
크롬이 10.5% 이상 포함되면 산화층이 형성돼 녹이 잘 슬지 않게 됩니다.

등급별 한눈에 보기 요약

201: 저가형, 외관 위주 제품에 사용 

특징:
✔️ 니켈 함량이 적어 가격이 저렴함
✔️ 내식성(녹슬지 않는 성질)은 다소 떨어짐

주요 용도:
주방 싱크대 외장, 조리도구 손잡이, 가전제품 외관 등

장단점 요약:
👍 저렴하고 가볍다
👎 부식에 약하고, 오랫동안 물에 닿는 용도에는 부적합

304: 가장 보편적인 스테인리스, 믿고 쓰는 표준형!

특징:
✔️ 우수한 내식성과 내열성
✔️ 음식물, 물과 닿아도 안전

주요 용도:
식기류, 싱크볼, 냄비, 컵, 건축 외장재 등

장단점 요약:
👍 위생적이고, 오래 써도 깨끗함
👎 316보다는 염분에 약함

316: 염분 많은 환경에서도 강력! 최고급형

특징:
✔️ 바닷물, 염분, 화학약품에도 강한 최고급 내식성
✔️ 의료용, 해양용, 고급 조리기구에 적합

주요 용도:
의료기기, 수술도구, 고급 조리도구, 요트 부품 등

장단점 요약:
👍 최고의 내식성
👎 가격이 비쌈

430: 니켈 없음 → 비용↓, 자성 있음 (자석 붙어요!)

특징:
✔️ 자석이 붙는 자성 스테인리스
✔️ 내식성은 낮은 편, 비용 절감용

주요 용도:
냉장고 외장, 전자레인지 겉면, 주방 후드 등

장단점 요약:
👍 니켈이 없어 가격이 저렴하고 자석 테스트 가능
👎 부식에 다소 약해 주방 내부보단 외장용으로 적합

410: 단단하지만 녹엔 약함. 날붙이용으로 적합

특징:
✔️ 경도가 높아 칼날 등 날붙이에 적합
✔️ 내식성은 낮은 편

주요 용도:
주방칼, 드라이버, 공구 등

장단점 요약:
👍 단단하고 잘 깎임
👎 녹이 쉽게 슬 수 있어 관리 필요

스테인리스 고를 때 참고 팁!

조리도구나 식기류는 304 이상 추천!
입에 닿는 제품은 내식성 중요한 만큼 304 또는 316이 좋아요.

해안가, 수영장 근처는 316 선택
염분에 강한 모리브덴(Mo) 성분이 들어 있어 더 오래갑니다.

자석으로 확인 가능?
304는 거의 자석이 붙지 않지만, 430은 자석이 붙어요!
간단한 판별 방법이랍니다.

스테인리스도 종류에 따라 가격, 용도, 성능이 모두 다르다는 사실!
제품 구매나 가공 시에 꼭 참고하면 좋겠죠?
궁금한 점이 있다면 댓글로 물어봐 주세요

안녕하세요 :)
요즘 ‘페로몬 향수’ 검색 많이 하시죠?
저도 한동안 너무 궁금해서 이것저것 찾아보고, 직접 써보기도 했는데요.
오늘은 사람들이 페로몬 향수에 대해 가장 많이 궁금해하는 것들 위주로 정리해봤어요!

페로몬 향수가 뭐예요?

‘페로몬’은 원래 동물들이 이성에게 매력을 어필할 때 분비하는 화학물질이에요.
이걸 인체용으로 만든 향수가 바로 페로몬 향수예요.
실제로는 무취이거나 거의 안 느껴지는 향인데, 사람마다 다르게 느껴지고,
상대방의 후각을 은근히 자극해서 끌림을 유도한다는 게 포인트!

정말 효과 있어요?

솔직히 말씀드리면…
'이걸 뿌리면 바로 누가 다가온다!' 이런 마법은 없어요 😂

하지만
✔️ 은은한 향 + 페로몬 성분
✔️ 자신감 상승 (이게 은근 중요해요!)
✔️ 가까운 거리에서 좋은 인상 남기기

이런 면에서는 확실히 도움 되는 느낌이에요.
저는 소개팅이나 중요한 약속 있을 때 종종 쓰는데,
상대가 “오늘 향 되게 좋다”라고 할 때가 많았어요!

어떤 향이 나요?

제품마다 다르지만, 보통은
💗 은은한 머스크 향
💐 살 냄새처럼 자연스러운 플로럴 향
🌿 혹은 가벼운 시트러스 계열

이런 부담스럽지 않은 향에 페로몬이 섞여 있어요.
너무 진하거나 인공적인 향이 아니라,
“어? 어디서 좋은 냄새 나지?” 싶은 정도라 데일리로도 무난해요.

이런 분들께 추천!

• 향수를 자주 쓰는 편인데 뭔가 색다른 매력을 주고 싶을 때
• 소개팅, 데이트, 소개 자리에서 첫인상 신경 쓸 때
• 향에 민감한 편인데 강한 향은 부담스러울 때
• 나만 아는 비밀 매력템 가지고 싶은 분!

마무리 한마디

페로몬 향수는 강력한 유혹의 도구라기보단,
나만의 매력을 더해주는 섬세한 터치 같은 아이템이에요.
믿거나 말거나지만,
“기분 전환용 + 나를 위한 향수”로는 정말 괜찮은 선택이라고 생각해요!